Колко тежи оранжево?
Трудно е да си представим, че веднъж портокал е смятан за деликатес на кралското благородство. Днес този слънчев плод е най-известният представител на цитрусовото семейство на земята.Десетки милиони хора го смятат за най-полезен, вкусен и ароматен, широко използван в готвенето и домашната козметология. Приложението за приготвяне на сладки ястия, печене на месо и домашни птици изисква познаване на теглото на продукта. Ще разберем колко тежи оранжево в кора, без пилинг и какви са полезните свойства на този продукт.
Състав и полезни свойства
Един портокал е осемдесет процента вода. Протеините и мазнините съдържат минимално количество, а въглехидратите - повече от 8%. Те са представени от глюкоза и фруктоза, бързо се абсорбират в тялото, попълвайки енергийни запаси. Витамини, фолиева и аскорбинова киселина, микроелементи имат благоприятен ефект, предпазват от болести, нормализират работата на органите и системите.
Портокалите имат много полезни качества:
- имат антивирусно действие, укрепват имунната система;
- стимулира производството на жлъчка;
- нормализира стомашно-чревния тракт, облекчава запек;
- ускорява метаболитния процес, тонизира, намалява умората;
- забавят процеса на стареене, облекчават кожата, облекчават пигментните петна;
- намаляване на температурата при вирусни заболявания, ускоряване на лечебния процес;
- елиминират възпалението в устната кухина.
Ниското съдържание на калории в продукта позволява да се използва в периода на загуба на тегло, високото съдържание на фибри има благоприятен ефект върху червата. Съдържанието на макро- и микроелементи поддържа кожата, косата и ноктите в перфектно състояние.
недостатъци
Ползите за здравето на портокалите са доказани отдавна, но като всеки продукт има своите недостатъци:
- при прекомерна употреба може да покаже признаци на хипервитаминоза;
- хората с диабет трябва да внимават с този плод, тъй като той съдържа големи количества въглехидрати;
- портокалов сок повишава киселинността на стомаха, поради което е противопоказан при язва и хроничен гастрит;
- цитрусите могат да причинят уртикария, ангиоедем, дерматит;
- Специално внимание трябва да се обърне на яденето на портокали по време на бременност и по време на храненето на бебето.
Цитрусов пилинг
Кората съдържа голямо количество витамини и микроелементи. Той има благоприятен ефект върху имунната, сърдечно-съдовата система, ускорява обмяната на веществата, подмладява, насърчава премахването на излишната течност от тялото. Укрепва костната и хрущялната тъкан, предотвратявайки развитието на остеопороза, свързана с възрастта. Насърчава предаването на нервните импулси към мозъчната кора, облекчава умората след тежък ден, повишава концентрацията, предотвратява проявата на депресия.
Що се отнася до "дрехите", то е около четвъртата част. Ако средното тегло на портокал е 240 - 300 грама, тогава цифрите при претеглянето на кората ще бъдат 60 - 70 грама. Ароматен пилинг горчив на вкус, с пикантни нотки и лека сладост, съдържа голямо количество етерични масла. Използва се в готвенето, в производството на алкохолни напитки - водка, добавя се към месните ястия.
Трябва да се отбележи, че горният слой не е в състояние да натрупва вредни вещества, нитрати, нитрити, така че може безопасно да се използва в сушена форма като кулинарна добавка.
Уникални плодове
Най-големият
Средно, 1 бр тежи около 150 - 250 грама, но има плодове, които достигат огромни размери. По размер те приличат на среден грейпфрут или малко помело. Такива плодове е невъзможно да се срещнат в супермаркетите, но е сигурно, че най-големият в света сладък плод се отглежда в Абхазия, а теглото му достига 850 грама. Дори за Сухуми това се оказа безпрецедентно чудо, защото за разнообразието във Вашингтон такива измерения са сензационни.
Най-малката
Всички плодове се различават по форма, размер, но има и "supermulki". Това е представител на цитрусовото семейство - кумкуат.Древните китайци наричат това растение златисто оранжево, плодовете му достигат дължина не повече от пет сантиметра и четири сантиметра в диаметър. Тежестта на това бебе е около 50 грама, тя се яде с кожата, и тя е тази, която предполага неговата зрялост при избора на продукт.
Кумкват може да се съхранява във фризера, използван по-късно при приготвянето на напитки, закуски, различни салати и декорации за коктейли.
Дълго време портокалите се използват в храната в естествена форма. Но съвременното готвене е открило изключителните свойства и вкус както на самия пулп, така и на жар. Сега най-често срещаният плод на семейството на цитрусовите плодове заема заслужено място в домашните и професионалните кухни.
Характеристики и свойства на оранжевото, вижте следното видео.