Какво е полезно ленено масло за мъжете?

 Какво е полезно ленено масло за мъжете?

Лененото масло отдавна е известно със своите невероятни свойства.Дори в древен Египет, където ленът е бил широко използван за производството на тъкани, мъжете забелязали, че маслото от тази култура допринася за мъжката сила и жизнеспособност. Почти веднага продуктът попада в списъка на любимите свещеници и лечители, след което славата за свойствата на лененото масло достига до други части на света. И винаги, когато човек изпитваше проблеми с потентността, размножаването, се препоръчваше отвари и рецепти, които задължително включваха ленено масло.

Свойства и характеристики на продукта

Лененото масло днес се предлага на рафтовете на магазините и в аптеките. Той е включен в редица хранителни добавки, препоръчвани за мъже и жени. Но трябва да се разбере, че продуктът запазва прекрасните си свойства само когато е прясно изцеден. Масло, което се съхранява повече от две седмици, губи повече от 80% от полезните си свойства.

За разрешаването на деликатни мъжки проблеми, това е точно това, което е подходящо - прясно масло. Разграничаването му от остарялото е много просто:

  • добър продукт няма горчив вкус и не оставя послевкус;
  • висококачественото масло няма утайка.

Продуктът е ценен в състава си. Първият е да се нарече такъв компонент като есенциалната полиненаситена омега-3 мастна киселина, полезна за мозъчната функция и клетъчния метаболизъм. Растителните естрогени имат антиоксидантно действие, отстраняват токсините от тялото. Омега-6, която също е богата на ленено масло, има благоприятен ефект върху функционирането на органите на слуха и зрението.

Витамин К в състава на продукта участва в образуването на кръвни клетки, а витамин В4 спомага за засилване на имунната защита. Витамин В е необходим за правилното функциониране на урогениталния тракт. Витамин Е има противотуморен ефект и подмладява организма. И това не е най-пълният състав на лененото масло.

Ефект върху мъжкото тяло

Лененото масло се използва за отслабване и за лечение на хемороиди, за заболявания на стомашно-чревния тракт и за алергии, но не е за нищо, че продуктът се счита за истински помощник за мъжете, защото неговото влияние върху здравето на мъжете е трудно да се надценява.

Употребата на ленено масло за мъжете е многостранен. Най-често продуктът се използва за еректилна дисфункция. Проблемите с ефикасността не зависят много от възрастта, а от начина на живот и психологическото състояние на човека. Хроничният стрес води до пренапрежение, което най-често е в основата на импотентността. За нормализиране на ефикасността лена се препоръчва във всякаква форма, но маслото от тази култура се препоръчва особено. защо:

  • съставът на маслото при системното му използване ви позволява да изравните хормоните;
  • лечебният ефект на витамин Е е особено полезен за мъже с нарушения на простатата;
  • Витаминният състав и наличието на полиненаситени мастни киселини имат положителен ефект върху сперматогенезата: те увеличават броя на подвижните и морфологично здрави сперматозоиди в еякулата;
  • метаболизма се регулира, циркулацията на кръвта се подобрява, което директно допринася за възстановяването на ефикасността.

За много поколения мъже този продукт помага за връщане на сексуални способности. Но, освен разстройството на функциите на репродуктивния орган, лененото масло се препоръчва за следните проблеми:

  • ранна еякулация;
  • нарушена сперматогенеза (намаляване на качеството на спермата, потвърдено със спермограма);
  • като адювант за лечение на възпалителни заболявания, засягащи мъжката урогенитална система;
  • възпаление или аденом на простатата;
  • намаляване или отсъствие на либидо;
  • безплодие;
  • намаляване на сексуалните усещания, аноргазмия.

Изненадващото свойство на лененото масло, което определя неговата полезност, е способността му да повишава еластичността на кръвоносните съдове, което помага за бързо възстановяване на нормалното кръвоснабдяване на тазовите органи.Ако дори мъжки проблем с потентност или безплодие се дължи на психогенния фактор (нерви, стрес, чувства, страхове), то заедно с психологическа помощ няма да навреди на приемането на ленено масло, защото съдържа определено количество серотонин, който се нарича хормон на радостта, тъй като е по същество намалява производството на стрес хормони като адреналин и кортизон.

Човек, който добавя лененото масло към диетата си, освен да разрешава интимните си проблеми, ще получи много ползи: състоянието му на кръвоносни съдове и сърцето ще се подобри, рискът от инсулт и инфаркт ще намалее, ще се увеличи паметта и когнитивните функции на мозъка, ще се увеличи производството на тестостерон.

Възможни вреди и противопоказания

В природата няма панацея и следователно, освен очевидните ползи, лененото масло може да бъде вредно. Този продукт е противопоказан при мъже със следните проблеми:

  • ниска хемостаза, слабо кръвосъсирване;
  • индивидуална алергия към продукта;
  • заболявания на жлъчния мехур и жлъчните пътища;
  • холецистит и ентероколит;
  • хроничен панкреатит;
  • склонност към диария;
  • възпаление на роговицата в остра форма;
  • стомашна язва;
  • чернодробно заболяване.

Маслото може да повреди, срокът на годност на който е излязъл и продуктът се влошава много бързо. Дори и маслото в капсулите има много ограничен срок на годност. Важно е също да следвате препоръчаната доза. Превишаването му е изпълнено с различни заболявания на стомаха и червата. Някои изследователи твърдят, че лененото масло може да бъде токсично при значителни превишения на дозата. Ефектът на отравяне в този случай се проявява с чувство на слабост, повишен пулс, задух и изпотяване.

Важно е! Лененото масло не се препоръчва силно при мъже с биполярни психични разстройства. Психиатрите смятат, че продуктът увеличава вероятността от развитие на маниакални заболявания, въпреки че няма достатъчно убедителни изследвания по тази тема.

Как да използвам?

Употребата на ленено масло не трябва да бъде от едно естество - ефектът от него е кумулативен и затова трябва да се обмисли как и в каква степен да се добави продукта към дневния ви хранителен режим. Ефектът обикновено се забелязва за първи път около месец след началото на приема, а при лошо качество на спермата - само след 2-3 месеца. (процесът на един цикъл сперматогенеза продължава около 90 дни).

В самото начало, маслото трябва да се взема от малки дози, като постепенно се увеличава количеството на продукта, ако няма алергия или други странични ефекти. Следователно, през първите десет дни максималната доза на продукта не трябва да надвишава 15 грама на ден.

Течното масло не трябва да се подлага на топлинна обработка (топлина, кипене): при нагряване тя не само губи своите лечебни свойства, но и образува опасни канцерогенни съединения, които увеличават вероятността от развитие на рак.

Ако човек реши да вземе масло от ленено семе, за да предотврати проблеми с интимната сфера, тогава две супени лъжици на ден ще са достатъчни - супена лъжица сутрин и вечер на празен стомах, без питейна вода или други течности.

Важно е! За продукта е имал по-изразен ефект, той трябва да се приема строго на празен стомах.

След изтичането на първия месец от приемане на ленено масло, трябва да направите кратка почивка (10-14 дни), след което да продължите да я приемате, като отново започнете с малки дози.

Ако не искате да пиете масло от лъжица и не желаете, можете да добавите ленено масло като хранителна добавка и в този случай няма да се налага да си почивате след месечен курс на приложение: можете да пълните зеленчукова салата с ленено масло, да я добавите към охладени варени зърнени храни, задушени зеленчуци. Особено ефективен и много полезен в случай на лечение на еректилна дисфункция и с безплодие е комбинацията от ленено масло с целина, тиквички, домати.

Не забравяйте за условията на съхранение. Продуктът трябва да бъде на тъмно място в плътно затворен контейнер и не е желателно той да е пластмасов и прозрачен. Най-добрият вариант - бутилка тъмно стъкло.

Рецепти за репродуктивно здраве

Отделен прием на продукта е много полезен, но се случва, че в алтернативната медицина е за предпочитане да се комбинира с определени продукти, така че полезният ефект да е най-пълен. По-долу са дадени няколко прости рецепти, които ще бъдат полезни за импотентност и лечение на различни заболявания на мъжката репродуктивна система.

  • Салата "Казанова": моркови, репички дайкон, пресни краставици. Всички търкат на ренде и облечени с ленено масло.
  • Зеленчукова предястие "Перчик": краставица, листна салата и пресен български пипер. Листата от маруля могат да бъдат разкъсани с ръце, а зеленчуците могат да се нарязват на малки парченца. Напълнете с полезно ленено масло. За подправка е възможно да се добавят няколко капки лимонов сок и една супена лъжица мед.
  • Салата от глухарчета: Листата от глухарче се измиват и нарязват, смесват се с варено яйце и се пълнят с ленено масло.

Можете също така да запълните с ленено масло най-често срещаната, любима салата от пресни краставици и домати. Вкусът ще бъде малко неочакван, но доста приятен.

Не забравяйте, че не можете да ядете продукта в състава на топли ястия!

Отзиви

Според прегледите, които най-вече са оставени в интернет за жените, приемането на ленено масло наистина подобрява мъжкото здраве, но напълно и напълно разчита на това народно лекарство не си струва. Маслото няма да помогне за разрешаването на проблема с варикоцеле или аденом на простатата, поради което е по-добре лекарството да се приема в комбинация с предписаното лечение на лекар като добавка.

Според прегледи, не е много приятно да се пие такова масло на празен стомах - прилича на рибено масло на вкус и няма толкова много любители на такъв продукт в света. И тъй като най-добрият вариант е да добавите продукта към дневното меню.

Големият минус на лененото масло е това трябва постоянно да купувате пресен продукт, защото закупеният продукт се съхранява за не повече от 3 седмици. Не всеки град успява да намери място, където да продава добро, прясно, висококачествено ленено масло.

За ползите и опасностите от лененото масло, вижте следващия брой на програмата "Да живеем здрави!".

Коментари
 Автор на коментар
Предоставена информация за справка. Не се лекувайте самостоятелно. За здравето винаги се консултирайте със специалист.

билки

подправки

Ядките