Ползите и вредите от масажа на гърба на меда

Появата на внезапна болка в гърба или врата може значително да влоши настроението.Можете да се справите с някои от проблемите, които могат да причинят такива неблагоприятни симптоми, с помощта на масаж. Тази статия ще ви разкаже подробно за ползите и вредите от масажа с мед.

Масажът помага за подобряване на общото благосъстояние на човека. Ползите от тази процедура, хората са научили дълго време. Популярността на този метод на лечение и в момента остава доста висока. Провеждането само на няколко масажни сесии позволява на човек да се отърве от много неприятни симптоми, както и значително да подобри цялостното здраве и благополучие.

Масажът може да се извърши по различни начини. Един от ефективните методи за премахване на нежеланите симптоми в гърба е меденият масаж. За неговото прилагане, както става ясно от името, се използва мед. Този пчелен продукт съдържа огромен брой различни биологично активни съставки, които оказват много благоприятен ефект върху целия организъм.

Много хора вярват, че медът засяга тялото само когато влезе вътре. Това обаче не е така. Биологично активните вещества, които са част от мед, са способни да проникнат през кожата в кръвния поток, като по този начин оказват въздействие върху тялото. Уникалността на процедурата все още до голяма степен се дължи на факта, че при извършване на масажни движения медът е по-добре разпределен по кожата и съответно по-бързо прониква в слоевете на кожата.

Въпреки това, за да се предотврати появата на нежелани симптоми в гърба или просто да се отпуснете, можете да масажирате у дома. В този случай трябва само внимателно да месите мускулите на шията и гърба, за да подобрите ефекта на процедурата. Използвайте при извършване на масаж голямо количество мед не трябва да бъде. Това е само спомагателен компонент, който усилва ефекта.

Преди да прекарате масаж с мед, определено трябва да проверите за алергии към мед. За да направите това, поставете малко количество мед на ръката си и изчакайте 20-25 минути. След това медът от кожата трябва внимателно да се измие и да се погледне цвета на кожата. Ако на кожата се появят червени петна или водни мехури, тогава не може да се извършва меден масаж. Появата на този симптом показва, че човек е алергичен към този пчеларски продукт.

Също така не трябва да провеждате масаж с мед, ако след проверка за чувствителност, ръката се подуе и започва да боли. Ако след теста не се появят неблагоприятни симптоми, тогава може да се извърши масаж с мед.

Меденият масаж помага за справяне с неблагоприятните симптоми на остеохондроза на шийните прешлени. Тази патология се характеризира със следните клинични характеристики:

• болка в шията, която е значително подобрена чрез завъртане на главата;
• болка при палпиране на мускулите на шията и горната част на раменния пояс;
• появата на замаяност (особено при смяна на позицията на тялото) или главоболие.

Хитростта на остеохондроза на шийните прешлени е, че това заболяване се развива на етапи. Без лечение на тази патология, тя се развива доста бързо и води до значително влошаване на качеството на живот.

Употребата на мед по време на масажа спомага за намаляване на болката в мускулите. Възпалителният процес в мускулите води до развитие на специфична патология - миозит. Провеждането на курс с меден масаж помага за справяне с неблагоприятните симптоми на болестта и възстановява гръбначната мобилност.

Меденият масаж се извършва и за лечение на възпалителни ставни заболявания. Биологично активните компоненти, които се съдържат в меда, не само допринасят за отстраняването на възпалението и като резултат намаляват болката, но и подобряват кръвоснабдяването. Провеждането на курс на такива релаксиращи релаксиращи процедури помага да се справят с неприятните симптоми.

Масаж на гърба с мед се препоръчва за хора, които често страдат от настинки. Биологично активните вещества, които са част от меда, имат затоплящ ефект върху организма, а също така допринасят за укрепване на имунната система. За да се постигне максимален ефект, тези здравни процедури трябва да се извършват 2 пъти годишно.

Маса на гърба на медта има укрепващ ефект върху тялото. След курса на такива уелнес процедури, настроението се подобрява и дори устойчивостта на организма към стрес се увеличава. След масажа, лицето се чувства спокойно и отпочинало.

Ако възнамерявате да провеждате курс на меден масаж, трябва да помните, че някои хора не могат да приемат тази процедура. Така че, за да извършите тази уелнес процедура не трябва да бъде, ако имате следните патологии:

• онкология;
• сърдечна недостатъчност;
• активна туберкулоза и туберкулозни лезии на кожата;
• гъбична инфекция на кожата;
• наличие на наранявания по гърба (порязвания, незараснали рани);
• алергии към мед или индивидуална непоносимост.

Хората с хронична патология трябва винаги да се консултират с лекар преди провеждане на курс с меден масаж. Наличието на определени патологични състояния може да бъде определено само от лекар. Лекарите съветват пациентите си да бъдат внимателни при извършване на всякакви масажни техники. Една от патологиите, при които не се препоръчва масаж на мед в дома, е гръбначната херния.

Ако масаж с мед се извършва с медицинска цел за премахване на неблагоприятните симптоми, дължащи се на наличието на каквито и да е патологии, тогава в този случай е много важно да се проведе не една сесия, а няколко. Обикновено за нормализиране на благосъстоянието са необходими поне 10-12 процедури. По-добре е да се координира хода на терапевтичните здравни процедури с лекар. Ако е необходимо, лекарят ще предпише и лекарствени мазила и таблетки или инжекции.

Такава комбинирана терапия, базирана на комбинация от масаж и лекарства, обикновено се предписва за остеохондроза на гръбначния стълб, настъпваща с периодични обостряния. Учебното приложение на такава терапия позволява да се удължи периодът на ремисия и да се намали честотата на обострянията. Ако в същото време лице, страдащо от патология на опорно-двигателния апарат спазва всички препоръки, предписани от лекаря, ефектът от лечението може да се поддържа дълго време.

Продължителността на масажната процедура с мед може да бъде различна. Така средното време на една процедура е 20-25 минути. При извършване на подобна уелнес процедура е необходимо равномерно разпределяне на меда по задната повърхност и с потапящо движение, за да се гарантира, че тя се абсорбира в кожата. По време на масажа трябва да се помни, че всички движения трябва да са с умерена интензивност. Твърде голямото налягане или триенето може да доведе до малки драскотини или дори хематоми по кожата след лечението.

По-добре е да се извършват уелнес процедури всеки ден или 2-3 пъти седмично. В този случай ефектът от хода на терапията ще бъде по-висок. По желание, курсът на такава терапия може да се проведе два пъти годишно.

В следващото видео ще намерите подробни указания за масаж на гърба.