Вода с мед: свойства и тънкости на приложение

 Вода с мед: свойства и тънкости на приложение

Медът е продукт на пчеларството, който може да се използва като самостоятелно ястие и да бъде неразделна част от някои кулинарни композиции. Един от най-често срещаните начини за неговото използване е възможността за поглъщане с вода. Медната вода е лесна за приготвяне, но въпреки очевидната си простота е доста мощен и ефективен инструмент, който влияе върху работата на всички човешки органи и системи.

Плюсове и минуси

Натуралният пчелен мед е не само сладък отпадъчен продукт на пчелите, но и ценен източник на естествено биологично активни съставки, които имат благоприятен ефект върху цялото човешко тяло. Медът е считан за символ на щастие, здраве, просперитет и просперитет. Преди много векове този продукт в древния Рим се счита за подарък от боговете и се използва като заместител на захарта.

Особено ценни вина се правят на основата на мед, който далеч от всички смъртни може да използва - Такова питие известни командири празнува своите големи победи и завоевания. Често медът бил донесен в храма като жертвоприношение на боговете. С използването на този продукт се провеждат традиционни за тези времена ритуали и церемонии.

Споменаването на пчелен мед се намира в Библията и в Корана. С течение на времето този уникален продукт се превърна в алегория, с много фолклорни притчи, пословици и поговорки. Към днешна дата медът все още е обичан и почитан. Най-често се използва за терапевтични и профилактични цели, както и за готвене и козметология.

А чаена лъжичка мед, разреден в чаша топла вода и взети сутрин на празен стомах, може да удължи младостта, значително укрепване на имунните сили на организма, нормализиране на храносмилането и метаболизма, както и неутрализиране на патогенната чревна микрофлора. Медната вода има сравнително ниско съдържание на калории - само около 30 килокалории на 100 грама продукт, както и 8,5 грама въглехидрати и 0,1 грама протеинови компоненти.

Дългосрочните медицински наблюдения показват, че медната вода, която редовно се приема на празен стомах сутрин, има положителен ефект върху организма, което се проявява в следното:

  • процесите на метаболизъм се нормализират, метаболизмът се ускорява, общият хормонален баланс се стабилизира;
  • апетитът се връща към нормалното;
  • подобрява функционалната активност на сърдечно-съдовата система;
  • активират се храносмилателните функции на стомашно-чревния тракт;
  • увеличава се киселинността на стомашния сок, преминава метеоризмът, нормализира се чревната перисталтика;
  • тялото се почиства внимателно и ефективно от шлака и токсични вещества;
  • показателите за кръвно налягане се нормализират до физиологичното ниво;
  • понижени нива на захар и холестерол в кръвта;
  • подобрява състоянието на кожата, стават по-силни нокти, коса, зъби;
  • повишена острота на зрението;
  • нормално функциониране на бъбреците и урогениталната система.

Медът се предписва като допълнение към лечението на кръвни заболявания, туберкулоза, бронхиална астма, както и при дълги тежки болезнени състояния и след хирургични интервенции. Под въздействието на медната вода процесите на заздравяване на тъканите и възстановяването на телесните сили протичат много по-бързо, намалява се рискът от усложнения, предотвратяват се чревни нарушения и констипация.

Доказано е, че медът, разтворен в топла вода, се разпространява по-бързо и по-ефективно до клетките на тялото.и активно започва работата си възможно най-скоро след поглъщане.След като приемете такъв навик като пиете мед с вода сутрин след събуждане, ще можете да се отървете от депресиите, причинени от хроничен стрес и умора, да подобрите външния си вид и ще можете напълно да подобрите тялото си, без да харчите много пари и време. ,

Преди да започнете терапия с медена вода, трябва да запомните, че тя ще се възползва само от редовната употреба на естествен и висококачествен мед. Ако медът е фалшив, последствията могат да бъдат непредсказуеми. Поради тази причина този пчелен продукт трябва да бъде закупен само от проверен продавач. Освен това, ако не се спазва мярката при употребата му, може да възникнат нежелани реакции към него. В други случаи нежеланите реакции към медната вода са изключително редки.

структура

По състав, вода, смесена с мед, се състои от същите съставки като естествения мед, само в по-малки пропорции.

100 грама мед съдържа следните витамини и минерали:

  • тиамин (витамин В1) - 0.02 mg;
  • Рибофлавин (витамин В2) - 0.01 mg;
  • Пантотенова киселина (витамин В5) - 0.12 mg;
  • пиридоксин (витамин В6) - 0.15 mg;
  • фолиева киселина (витамин В9) - 16 ug;
  • аскорбинова киселина - 2.1 mg;
  • биотин - 0.05 mcg;
  • Ниацин - 0.3 mg;
  • Витамин РР - 0.5 mg;
  • желязо - 0.9 mg;
  • йод - 2.2 µg;
  • кобалт - 0.4 ug;
  • мед - 58 µg;
  • манган - 0.02 mcg;
  • флуор - 98 ug;
  • цинк - 0.1 mg;
  • нишестени вещества - 5,6 g;
  • Сахариди - 74.4 g.

Една чаена лъжичка съдържа 9 грама мед и носи 29,4 килокалории в тялото. За приготвянето на медната вода се използва само "жив" мед, не минала пастьоризирана обработка. Неговото разнообразие може да бъде всяко - липа, елда, флорални, кестенови, еспарцетови и др. По-добре е водата да се затопли - по този начин медът може да се разтвори по-бързо и напитката да се пие много по-удобно.

Ползите

Съвременните специалисти по хранене препоръчват да се използва мед с необработена вода. Смята се, че комбинацията от два естествени компонента - вода и мед, взаимодействащи един с друг, подобрява лечебните свойства на напитката, докато този ефект не се проявява с преварена вода. Водата може да бъде взета от извор, може да бъде вода или обикновена филтрирана вода, към която се използва. За да пиете, можете да добавите лимонов сок, джинджифил, мента на вкус и желание.

Медът се приема на празен стомах, който има лечебен ефект върху тялото:

  • инхибира развитието в червата на патогенна микрофлора, дрожди и гъбички;
  • полезен за състоянието на очите, подобряване на метаболитните процеси в ретината на органа на зрението;
  • намалява възпалението и намалява болката при заболявания на ставите - ревматизъм и артроза;
  • е ефективна превенция на запек;
  • подобрява централната и периферната нервна система, стимулира мозъка;
  • спомага за намаляване на наднорменото тегло;
  • е антиоксидант и се използва, когато е необходимо да се почисти тялото.

Често диета, необходима за коригиране на метаболитните процеси и загуба на тегло, съдържа в състава си медена вода, като източник на витаминно-минерален комплекс, с нискокалорична и висока ефективност.

Редовният прием на мед с вода помага да се подготви тялото за сезонни температурни промени и да защити вирусните респираторни инфекции. Дори по време на болест, състоянието може да бъде облекчено и възстановено на здравето много по-бързо, ако вземете тази напитка. Той помага за облекчаване на запушването на носа, подобрява дишането, намалява болката в гърлото и ускорява отделянето на кашлица.

нараняване

Пчелният мед е силно и активно естествено вещество, така че трябва да го използвате, без да злоупотребявате с количеството и с повишено внимание.

Има болести, при които трябва да се въздържате от консумация на мед:

  • при тежки заболявания на сърцето и бъбреците в стадия на декомпенсация;
  • с обостряне на язва на стомаха и / или язва на дванадесетопръстника;
  • с гастрит в острата фаза, както и с повишена киселинност на стомашния сок;
  • след операция, свързана с резекция на стомаха или червата;
  • в случай на захарен диабет тип 2;
  • ако възрастта на децата не достигне три години;
  • с индивидуална алергична непоносимост към пчелните продукти.

    Преди да започнете да приемате пчелен мед с вода, трябва да преминете през медицински преглед и да се уверите, че не страдате от заболявания, при които този продукт е противопоказан за вас. Освен това е необходимо да се идентифицира индивидуалната предразположеност към алергии към този инструмент. Ето защо е необходимо да се вземе първата доза от напитката в малки количества, внимателно да се следи вашето благополучие.

    Ако се открият дискомфорт, алергични реакции или влошаване на общото благосъстояние, терапията с мед трябва да се отложи, докато причините, свързани с подобна реакция към този продукт, не бъдат изяснени и елиминирани. По-късно можете отново да опитате да прикрепите тялото си към медната вода.

    Как да приемате?

    Топлата вода, използвана за приготвяне на напитката, разкрива всички лечебни свойства на меда по-бързо и пълноценно. Много е трудно да се разтвори мед в студена вода, особено ако е дебел или захаросан. В този случай пчелния продукт трябва да бъде предварително загрят с водна баня и само след това да се добави към водата. За питие водата не трябва да бъде прекалено гореща, така че полезните компоненти на меда да не бъдат унищожени при високи температури.

    За да приготвите правилно една чаша напитка, вземете 250 милилитра топла вода и една чаена лъжичка мед, след което съставът се смесва. Лечебните ползи от напитката ще бъдат максимално увеличени, ако я пиете прясно, веднага след приготвянето. Водата, подсладена с мед, не трябва да се съхранява, тя бързо става безполезна. Преди всяко приемане трябва да направите прясна напитка.

    Медната вода се приема на празен стомах сутрин 30-40 минути преди началото на хранене, а също и вечер, преди лягане, 2-3 часа след хранене. Някои хора се страхуват от пиене на чаша течност през нощта поради факта, че според тях подуването може да се появи на лицето сутрин. Всъщност, тези страхове са напразни - медът има способността да регулира работата на бъбреците и пикочната система, така че няма да има застой на течности в тъканите на тялото ви, и цялата излишна вода ще излезе от нея естествено. В случай, че не искате да се събудите през нощта след течността, която сте пили през нощта, можете да се ограничите да приемате медена вода само сутрин.

    Какво да комбинираме?

    Медната вода често се комбинира с допълнителни съставки за повишаване на ефективността му. Използва се не само вътре, но и външно, например за почистване на кожата на лицето.

    Съществуват различни комбинации от съставки, използвани във всяка ситуация.

    • Мед за почистване на кожата - 500 милилитра вода разбърква около 30 грама мед, след това изстискайте няколко капки пресен сок от магданоз и ментово масло. Полученият състав трябва да се измие лицето, шията, шията, ръцете. Този състав добре освежава и тонизира кожата, избелва, а също така помага да се предотврати появата на пустулозни изригвания. При редовна употреба кожата става кадифена и еластична.
    • Медът и водата са по-слаби за тялото - тези хора, които са на диета и искат да се отърват от излишни килограми, медната вода ще помогне, тя утолява глада и дори може да замени леката закуска. Често се прибавят фино нарязан лимон и мента. След консумирането на такъв състав, апетитът се нормализира и чувството на глад изчезва.
    • Мед напитка за настинки - за облекчаване на състоянието при настинки или болки в гърлото, трябва да се подготви гореща напитка, съдържаща мед, лимон и канела. За да направите чаша напитка в топла вода, трябва да разтворите около 20 грама пчелен мед, добавете 10 милилитра лимонов сок и щипка канелена пудра там. Необходимо е да се пие горещата напитка, тя помага за понижаване на температурата, облекчава дишането на носа и омекотява болки в гърлото.
    • Пийте при повишено налягане - 300 милилитра топла вода, за да вземете супена лъжица сушени шипки. Съставът се оставя да се загрее на топло място, след което полученият състав се филтрира и към него се прибавят 30 грама кестенов мед. Пийте напитка под формата на топлина, тя подхранва организма с аскорбинова киселина и нормализира кръвното налягане.
    • Мед лечение на болни стави - за подготовката на състава ще се изисква в равни части мед, синапено зърна, вода и сол. Сместа се смесва старателно и се втриват болките й стави. След триене възпаленото място трябва да се увие с вълнен плат за 1,5-2 часа. Инструментът облекчава болката и възпалението и също има затоплящ ефект. Същият инструмент може да се използва за разтриване на краката на краката със студ и поставяне на вълнени чорапи - това е най-добре през нощта, а на сутринта ще почувствате облекчение.
    • Напитка за повишаване на имунитета - вземете една чаена лъжичка мед в чаша вода и там добавете натрошен скилидка чесън. Пийте топла напитка два пъти дневно. Това съединение е ефективна превантивна мярка срещу епидемии от вирусни и катарални сезонни заболявания. За да се елиминира миризмата на чесън, към напитката може да се добави щипка прах на канелата.
    • Тонизиращо затоплящо питие - изсипете в чайника 500 мл вряща вода, добавете две супени лъжици мед, лимонови резенчета и няколко филийки пресен джинджифилов корен. Каната е покрита с капак и е оставена да се загрее Трябва да пиете напитката под формата на топлина, тя е много ободряваща и тонизира тялото.

    Лечебните напитки на основата на мед са най-добре да се пият ежедневно, като се променят различните възможности за тяхното приготвяне. Само редовният прием е гарант за ефективното действие на такива лекарствени състави върху организма. Ако вземете тези средства от време на време, няма да видите правилния резултат или ще бъде много малък.

    Употреба в козметологията

    В козметологията, медът отдавна и здраво заема едно от водещите места. Този пчелен продукт е част от кремове, маски, балсами, лосиони, шампоани. Козметиката с добавянето на мед днес произвежда почти всяка марка. Козметиката с добавянето на мед е много популярна поради факта, че медът - доста ефективно се справя с възложените му функции и е естествен компонент на природата.

    Не по-малко ефективна и козметика от мед, приготвена в домашни условия. Пчелният мед е налична съставка, която може да се използва през цялата година. Има много начини за приготвяне на медни препарати за красота, всички те са прости, но ефективни:

    Меден балсам за коса

    За да приготвите този инструмент, ще се нуждаете от чаша топла вода, една чаена лъжичка мед и две лъжици ябълков оцет. Съставките се смесват и равномерно се нанасят върху косата, като леко масажират скалпа. След това трябва да носите капачка за душ и след 15-20 минути изплакнете косата добре с чиста течаща вода.

    Този инструмент укрепва космените фоликули, предотвратява пърхота и прави косата мека, копринена. След такива процедури косата лесно се разресва и расте бързо;

    Тоник за лице на мед

    За да направите тонизиращо и почистващо лице, трябва да вземете чаша леко затоплена минерална вода и да добавите около 10 грама пчелен мед там. Полученият разтвор на мед трябва да се третира с памучна гъба на лицето, шията и целуването за почистване и тонизиране. Благодарение на този инструмент кожата на лицето става мека, порите се почистват, преминават малки пустулозни изригвания, лицето изглежда свежо.

    Меден лосион за лице и тяло

    За да се подготви това универсално средство за защита, на първо място, ще бъде необходимо да се създаде основа за него, която ще се състои от вода и лечебни билки в нея. Вземете 300 милилитра вода, оставете да заври и сложете в нея една чаена лъжичка от цветя от лайка, жълтени треви и листа от мента. Сега контейнерът с вода и билки трябва да бъде затворен и да се влива на топло място за около 2-3 часа, след което инфузията с вода трябва да се филтрира.

    Освен това добавяме една супена лъжица мед към получената водна смес с лечебни билки и се смесваме до пълно разтваряне. Полученият лосион избършете кожата на лицето и тялото, за да лекувате и предотвратите гнойни изблици. Този лекарствен състав почиства и стяга порите на кожата, подхранва и тонизира епидермиса, така че да можете бързо да лекувате акне по лицето и тялото.

    Медена вода за лицето

    Ефективен продукт за грижа за кожата на лицето може да бъде приготвен чрез смесване на една чаена лъжичка мед в една чаша топла вода и добавяне на сок от половин лимон. Готовият състав се излива в контейнер с капак и се съхранява на хладно място. Този разтвор се използва в случаите, когато трябва да избелите кожата на лицето по време на пигментация. Необходимо е да се използват средства редовно, като се трият лицето им сутрин и вечер. Резултатите не идват дълго.

    Преди да започнете да използвате мед за козметични цели, трябва да се уверите, че не сте алергични към този натурален продукт. Готовият състав, преди да се нанесе върху лицето, се тества на гърба на ръката или на китката. В тази област поставете няколко капки от състава, които ще използвате, след това леко се втрива по кожата и след няколко минути наблюдавайте реакцията.

    Ако има усещане за сърбеж или зачервяване, това означава, че е започнала алергична реакция. Съставът не може да се използва за вашата кожа, трябва незабавно да се изплакне с течаща вода и да се вземат антиалергични лекарства.

    Съвети

    • Всички, които използват мед, за да поддържат здравето на своите тела, потвърждават добрите резултати от употребата на този пчелен продукт. Това се доказва и от прегледите на лекарите. Въпреки това, експертите съветват да се помни, че медът съдържа много голямо количество захари, които, когато се използват прекомерно, могат да причинят неизправност на черния дроб и панкреаса. Употребата на мед трябва да бъде строго дозирана и внимателна.
    • Пчелният мед се счита за биологичен продукт с висока степен на съдържание на алергени. Преди всяка доза е необходимо да се тества за индивидуална реакция на организма и в случай на промяна в нормалното състояние, най-добре е да се откаже да се използва този продукт.
    • С особено внимание трябва да се дават мед и пчелни продукти на малки деца.
    • Когато купувате пчелен мед в търговските обекти или на пазара, обърнете внимание на неговото качество. В наше време, често има случаи на фалшификация на мед. Като консумирате такъв продукт с ниско качество, в най-добрия случай няма да се възползвате от него и в най-лошия случай ще можете да нанесете сериозна вреда на тялото си.Затова се опитайте да закупите мед само от надеждни доставчици, да поискате сертификати за съответствие и да опитате продукта на вкус преди да го закупите.
    • Закупеният мед се съхранява най-добре на тъмно и хладно място.

    Всичко за ползите от медната вода, виж по-долу във видеото.

    Коментари
     Автор на коментар
    Предоставена информация за справка. Не се лекувайте самостоятелно. За здравето винаги се консултирайте със специалист.

    билки

    подправки

    Ядките