Горчица за отслабване
горчица перфектно помага при отслабване. Може да се добавя към храната или да се използва за външна употреба.От древни времена хората са забелязали, че горчицата дава на храната специален вкус и аромат, а също така помага за справяне с наднорменото тегло и намалява обема на тялото.
Полезни свойства
- Горчицата помага за бързо изгаряне на мастните клетки.
- Този компонент има затоплящ ефект, следователно подобрява кръвообращението и кръвоснабдяването на всички клетки на тялото. Има ускоряване на метаболизма с 20%.
- Горчичният прах допринася за бързото храносмилане, което предотвратява отлагането на токсините и токсините, които са една от основните причини за наднорменото тегло.
- Горчицата предизвиква леко слабително действие.
алтернативи
Преди да изберете диета с горчица, ви препоръчваме да гледате видео-програма "Здравословно здраве" за супер храна за отслабване. Можете да харесате алтернативите повече.
Горчица диета
Обърнете внимание вреда от горчица, Преди да отидете на тази диета, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Тази диета дава първите резултати след три дни, но за най-добър ефект трябва да се следва повече от шест или девет дни.
Преди да отидете на диета с горчица, трябва да се запознаете с противопоказанията, защото тя не се препоръчва от лекарите за туберкулоза или стомашна язва. Не можете да се придържате към тази диета за гастрит или бъбречно заболяване, черен дроб. Също така, не можете да използвате тази подправка за пневмония или алергии.
Първи ден
Сутринта:
- две варени яйца
- малко парче хляб с горчица (за предпочитане твърдост)
- 200 ml 0% кисело мляко
- чай или кафе без добавена захар
За обяд:
- малка табелка окрошка
- две варени колбаси с горчица
На обяд:
- два солени бисквити с горчица
- чаша чай
Вечерта:
- чиния със салата (извара и червен пипер)
Втората
Сутринта:
- малко шунка
- две солени вафли за сирене с горчица
- чаша кафе
За обяд:
- чиния от пилешки бульон
- чиния с пилешки гърди, целина и горчица
- чаша чай
На обяд:
- хляб с горчица (за предпочитане диетичен)
- чаша чай
Вечерта:
- няколко парчета готвене (лук и извара)
- 200 ml 0% кефир
трета
Сутринта:
- една малка краставица
- две наденици, намазани с горчица
- чаша чай или кафе
За обяд:
- купа суха супа
- телешко месо
- 200 ml сок от моркови
На обяд:
- две бисквити с горчица
- чаша чай
Вечерта:
- чиния със салата (варени яйца, зелен лук)
- 200 ml 0% кисело мляко
обвивка
Тази процедура е предназначена да намали обема на тялото. Излишните сантиметри ще напуснат много бързо, тъй като горчицата засяга подкожната мазнина, която се нагрява и отделя от тялото. В допълнение, горчичните обвивки засилват лимфния дренаж и отстраняват излишната течност от тялото.
С маслиново масло и мед
За опаковане трябва да се подготвите:
- 2 супени лъжици. л. горчица на прах
- 1 супена лъжица. л. зехтин
- 3 супени лъжици. л. течен мед
Всички горепосочени съставки трябва да бъдат смесени.
Тази смес се прилага върху проблемните зони на тялото:
- корема,
- задните части
- бедрата.
Освен това, тези зони са опаковани с хранителен филм. Трябва да носите топли дрехи, за да подобрите ефекта. Процедурата продължава 30 минути. След това вземете душ, след това овлажнете тялото с подхранващ крем.
За да постигнете желания резултат, трябва да преминете през 10-15 такива процедури, те могат да се извършват на всеки 2-3 дни
Бъдете внимателни
Преди да използвате горчица, трябва да се консултирате с Вашия лекар, защото тази процедура е строго забранена за следните заболявания: разширени вени, хипертония, рак, кожни проблеми, алергии, увреждане на функцията на щитовидната жлеза, както и не може да се използва по време на бременност.
Преди да използвате някакъв метод за отслабване с горчица, трябва първо да проверите дали сте алергични към горчица. За да направите това, нанесете малко количество горчица на малка част от кожата и изчакайте 15 минути.
Ефективни са горчица и мед, Прочетете повече за това в нашата друга статия.
Една от ефективните горчични обвивки можете да видите в следващия видеоклип.
Полезни съвети
- Не превишавайте допустимото използване на горчица отвътре и за употреба на открито.
- Трябва да се използва горчица в прахообразна форма, защото горчичните сосове съдържат голям брой допълнителни съставки.
Направих горчица. Не разбрах дали помага, но наистина горят)))