Lingonberry чай: лечебни свойства на плодове и листа

 Lingonberry чай: лечебни свойства на плодове и листа

Lingonberry е един от многото подаръци на дивата природа на човечеството, които той използва от повече от сто години.Това е малък вечнозелен храст с закръглени, леко извити надолу гъсти листа, растящи главно в иглолистни, по-рядко смесени гори на суха песъчлива почва. Отгоре листата на брусницата са тъмнозелени с лъскав блясък, а долната им страна е по-светла с характерни тъмни точки (лесно могат да бъдат идентифицирани с тази характеристика).

В началото на есента, красиви коралови плодове, приятни на вкус, сладки и кисели с лека горчивина, узряват на храсталаци.

структура

Богат набор от биологично активни вещества, съдържащи се в плодовете и листата на брусниче, ви позволява успешно да използвате това растение за лечение и профилактика на много заболявания. Сега цветните боровинки са започнали да се отглеждат, за да се осигури доста голямо търсене, тъй като е известно далеч отвъд естествения му растеж.

Брусницата е богата на антиоксиданти - витамини А (бета-каротин), С и Е. Особено много витамин С (аскорбинова киселина). Според неговото съдържание, това зрънце далеч надминава боровинките с боровинки. Плодовете и листата на растението съдържат комплекс от витамини В, никотинова киселина (витамин РР). Значителна част от активните съставки на брусницата - микроелементи и органични киселини.

Особена роля играе бензоената киселина, която действа като антимикробно и противогъбично средство, възпрепятства гниенето и ферментацията, така че плодовете и листата на боровинките са напълно запазени и могат да служат като естествени консерванти.

В допълнение, lingonberry съдържа fenologlycoside arbutin, който действа като естествен антисептик, танини и пектин (абсорбира и премахва токсините), както и флавоноиди кверцетин и рутин, фруктоза, захароза и много други изключително необходими вещества за хората.

Наличието в растението на всички тези съединения, които не присъстват там поотделно, а в биологичните комплекси с взаимно подсилващ ефект, определя свойствата на листата и боровинките, които са полезни за хората.

Ползите

Брусалният чай има редица лечебни свойства:

  • поради наличието на естествени антисептици, брусницата има антимикробно и противовъзпалително действие;
  • лек диуретичен ефект, причинен от приемането на брусничен чай, позволява да се справите с подуването и обяснява неговия хипотензивен ефект;
  • брусницата регулира метаболизма на солта, спомага за намаляване на нивото на захар в човешката кръв;
  • листата и плодовете на растението имат спазмолитичен и холеретичен ефект;
  • Високото съдържание на аскорбинова киселина, както и наличието на витамин В12, поради което желязото се абсорбира по-добре от човешкото тяло, осигурява способността на червения чай да повишава нивото на хемоглобина в кръвта;
  • плодовете на брусницата имат потогонно и антипиретично действие;
  • Брусалният чай има ободряващ и антистресов ефект поради високото съдържание на антиоксиданти и витамини от група В, както и укрепва имунната система;
  • наличието на флавоноиди кверцетин и рутин в брусницата лечебни суровини обяснява неговата полза за съдове: lingonberry дава еластичност и твърдост на съдове и малки капиляри, намалява тяхната чупливост, има антисклеротичен ефект и подобрява кръвоснабдяването;
  • в допълнение, листата на това растение имат стягащо действие, а плодовете имат леко слабително действие;
  • Lingonberry увеличава киселинността на стомашния сок.

Лечебните свойства на растението до голяма степен зависят от правилната подготовка, сушене и съхранение на суровините. Листата от брусница се събират от началото на пролетта до цъфтеж, а плодовете са напълно узрели, но не позволяват да узреят. Събраният материал се изсушава в помещение с добра вентилация и отсъствие на пряка слънчева светлина. Плодовете от брусниче могат да се съхраняват само чрез пълнене с вода, за да се предотврати изсушаването. Използват се и в сушена и замразена форма.

Сега обаче е доста лесно да се закупуват лекарствени суровини с гаранция за качество в специализирани магазини или аптеки и да се избегнат всички трудности, свързани със самозадоволяването.

Показания за прием

Листата и плодовете на боровинките се използват за комплексно лечение, както и за профилактика на следните заболявания:

  • остри и хронични възпалителни заболявания на бъбреците и пикочните пътища (цистит, пиелит, пиелонефрит, простатит, уретрит), енуреза;
  • подуване, хипертония в началния стадий, предотвратяване на инсулти;
  • метаболитни нарушения (подагра, уролитиаза, диабет);
  • гастрит с ниска киселинност, ентерит, холелитиаза, холецистит;
  • желязодефицитна анемия;
  • колапс, астения, авитаминоза, стресови състояния;
  • студ, треска, възпалителни заболявания на гърлото и устната кухина (стоматит, гингивит, пародонтоза);
  • намалена зрителна острота.

Плодовете от брусници се използват като пресни под формата на плодови напитки, сокове, компоти, консерви и сушени за приготвяне на чай, тинктури и др.

Как да готвя?

Особеността на приготвянето на чай или, както се казва, напара е, че едно растение или колекция от билки не трябва да се загряват на водна баня. Необходимото количество суровина просто се излива в обем на преварена вода, измерен по рецептата, и се изисква от 10-15 минути до 20-30. След това филтрирайте и пийте топло.

Доста често, терапевтичен чай се препоръчва да се готви в термос. В този случай, суровината се поставя в термос, напълнен с вряща вода, покрит с капак и се влива в продължение на няколко часа.

В асортимента на аптеките можете да видите билкови чай и брусници като част от билкови чайове, не само в насипно състояние, но и в сашета. Тази форма е удобна, защото суровината вече е дозирана, лесно се приготвя и след това не е необходимо да филтрирате лечебния чай.

Ето някои прости рецепти, които могат да се използват като допълнение към общото лечение на заболявания на бъбреците и пикочните пътища:

  • Рецептен номер 1. Смес от 10 г листа от брусница и 5 г обикновен черен чай се налива с чаша вряла вода, задържа се 10-15 минути, изцежда се. Разделете на 2-3 приема и пийте топло, вместо чай, добавяйки мед или захар на вкус.
  • Рецепта номер 2. Смесете равни части листа от хиперикум, боровинки и мащерка. Една чаена лъжичка от тази смес се изсипва чаша вряща вода, изчакайте 15 минути, прецедете и вземете, подобно на първата рецепта.
  • Витамин питие. Смесете 50 g сок от брусниче и 150 ml преварена вода при стайна температура. Пийте по 100 мл след хранене 3-4 пъти на ден. Можете да се подсладите с мед или захар.

Има много рецепти за терапевтични билкови чайове с брусници и различни рецепти за приготвяне и употреба. Много е важно всеки път внимателно да следвате препоръките за подготовка и употреба, защото в противен случай, вместо очакваните ползи, можете да навредите на себе си или на любим човек.

Трябва да се разбере, че при лечение с билки и брусница не е изключение, важно е да се спазват препоръките за подготовка, дозиране и продължителност на приложението, както и да се вземат предвид възможните противопоказания за употреба.

Противопоказания

Не се препоръчва използването на брусници за:

  • свръхчувствителност към активните съставки на lingonberry (алергия);
  • бъбречна и чернодробна недостатъчност;
  • хипотония;
  • киселинност на стомашния сок.

С особена грижа е необходимо да се подходи към употребата на lingonberries от деца, кърмачки и бременни жени. Това трябва да се прави само след консултация с Вашия лекар, стриктно следвайки препоръките му.

По-добре е да се въздържате от лечение с брусници, ако бременна жена е имала случаи на повишен тонус на матката.

За информация относно приготвянето на чай от брусница вижте следния видеоклип.

Коментари
 Автор на коментар
Предоставена информация за справка. Не се лекувайте самостоятелно. За здравето винаги се консултирайте със специалист.

билки

подправки

Ядките